少年少女サッカーや、部活や社会人サッカーなど広い年齢層でサッカーに関わっているひとも多いでしょう。
始めたばかりの人は早く上達したい！と思うことでしょう。
サッカーが短期間で上手くなる方法はあるのでしょうか？
ドリブル？パス？リフティング？まずは柔軟をしましょう。
体を柔らかくすることでこんないい事があるんです。
サッカーを楽しむことも大事なんですよ。
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サッカーが短期間で上手くなる方法は柔軟！
サッカーが短期間でうまくなれる方法は、あるのでしょうか。
その答えですが、柔軟にあるようです。
サッカーに限らず、どんなスポーツであっても、レベルアップするには、継続した練習は必要になってきますよね。
なので、短期間で効果を見るのは難しいかもしれません。ただ、柔軟さに関しては話は別になります。
柔軟は体が柔らかくなることで、メリットも存在します。怪我をしにくくなったり、体のラインが綺麗になったり。
なので、体が柔軟になるだけでも、スポーツの面において怪我をしなくなるだけではなく、足を大きく広げられたり、他のメリットもついてきますよ。なので、柔軟も甘くみずに、やっていくことをお勧めします。良い結果が得られると良いですね。
幼児期から小学生の年代は、短期間でサッカーが上手くなる方法はある？
サッカーですが、小学生時代という短い期間で上手になれるのでしょうか。
その時期ですが、サッカーのスキルを磨くには、最善な時期にあたるようです。
サッカーがうまくなるには、まず、楽しむことが必要になってきます。
サッカーをしている本人も「上手になりたい！」と思っていますよね。また、上達するためにも、サッカーを楽しんだほうが良いという考え方もあるようです。
ただ、それだけではないようです。ただ、うまくなりたい、それだけではなく、サッカーが好き、うまくなりたいならサッカーを遊ぶ！
大人から教わるというよりは、子供たちが自由に遊ぶサッカー。そこから自然と勝ち方を学んでいく。その方が効率がよいのかもしれませんね。
サッカーがうまくなりたい近道は、サッカーを遊ぶことなのかもしれません。
サッカーのドリブルが短期間で上手くなる方法はある？
サッカーのドリブルですが、短い時間でも上手になれる方法はあるのでしょうか。
とりあえずですが、とにかく１対１のボールキープになれることにあるようです。
難しいスキルは必要ないようです。大切なのは、自分の体でボールを守るという形を形成していくことです。
その１対１のドリブルに慣れたら、次は、フェイント、ボール、タッチの練習を始めるのが良いと思います。
試合に出ても差し支えがない程度にボールキープになれることだと思います。
そうすると、試合で学んだ技術を生かすことが自然とわかってくると思います。
もともと、試合で使えない技術でしたら、習得しても意味がないですから。
試合に出てみて、自分に与えられている課題をしる、個人的に技術をあげる、試合に出る。この順序が大切なのだと思います。
サッカー が手くなる方法はものまねから！
サッカーが上手になる方法ですが、まねてみることはどうでしょうか。
サッカーだけではなく、他の競技にもいえることですが、スキルを上げていくには、プロ選手の演技をまねることも大切になってきます。
まずはまねてみる、そして、自分には何が足りてないのかを確認する。
そこで失敗しても大丈夫です。実力の差があることを自分自身で知ることで、目標とするレベルまでの道のりが見えてきますから。
また、近づこうとすることで、それに必要な姿勢であったり、ボールの扱い方など、コツをしることになり、イメージトレーニングにも役立ちます。
- イメージトレーニング
イメージすることによって、自分の体が動いていく、勝手に反応していく状態を作ることになります。
そんなイメージトレーニングをすることによって、本番で勝利を勝ち取ることができるのかもしれません。
子供のサッカーチームの見極め方
子供のサッカーですが、サッカーをする目的をみていった方が良いのかもしれません。
自分の子供が、そのチームに合っているのかどうかを調べてみる。その方法を探ってみる。
サッカーにも色々ありますが、その指導方針も色々あります。
サッカーを楽しんでいくのか、それとも技術を学んでいくのか。
子供の将来にも関わってきますよね。どちらの方向に進んでいくのか。先生にハッキリと質問して、答えてもらうのも良いのかもしれません。
一つの意見としてですが、後者、技術を学ばすのは、幼い小学生には、少し焦点が間違っているのかなと言う気もします。
その頃の子供ですが、サッカーを楽しむ、そちらに焦点を当てたほうがよいような気もします。また、そうやって好きになる姿勢がないと、「より高いレベルに行きたい」という気持ちも起きてこないのではないでしょうか。
どんなプロの選手であったとしても、最初は楽しんでスポーツを始めていると思います。そのスポーツに楽しさを感じないのであれば、向上はしないのではないでしょうか。
楽しさを教えてくれる。そんなサッカーを小学生の頃はしていればよいのかなとも思います。
