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お昼ご飯にパンは何個食べるか聞いてみた!オススメな食べ方とは

パンが好き!という方は毎日食べても飽きないですね! 甘いパンや惣菜パン、菓子パンやサンドイッチなど色んな美味しいパンがたくさんあって、何にしようか迷ってしまいますね。 お昼ご飯にパンを食べることもありますね。 色んなパンを食べたいけれど何個も食べると太りそう。でも1個じゃ足りない。 みんなは何個食べているのか聞いてみました。 2個という意見が多かったのですが、食べ方やパンの種類についても調べてみました。 パンはご飯よりも太るのでしょうか?オススメな食べ方を紹介します!

水泳長距離の泳ぎ方のコツや練習のポイント

運動やダイエット目的で水泳を始める方も多いでしょう。 有酸素運動をする場合は最低でも30分以上必要とされていますので、できるだけ長い距離を泳ぎたいところです。 水泳で長距離を泳ぐためにはどんな点に気をつけるといいのでしょうか。 クロール、平泳ぎそれぞれの泳ぎ方のコツや練習のポイントをまとめました。泳ぎ方をマスターして、長距離を泳げるようになりましょう。

コンサートとライブの違い!リサイタルとフェスの違いも解説!

「コンサートに行く」・「ライブに行く」という言葉を使う、耳にすることもありますよね。 何気なく使っているこの言葉ですが、コンサートとライブの違いは何かご存知ですか?特に意味を考えずに使っている人も多いのではないでしょうか。 では、コンサートとライブは一体何が違うのでしょうか。リサイタルやフェスはどんな意味? 今回は、コンサートとライブの違いと特徴とリサイタルやフェスについてお伝えします!

黒染めとファッションカラーの違いは?美容院がオススメの理由

皆さん黒染めとファッションカラーの違いを知っていますか?髪を黒くしたいときには黒染めが手軽だと感じている方も多いと思いますが、少し注意が必要です! また美容室で行うか?自分で行うかについても迷うところですよね!どちらで行うのがいいのか?そのメリットについてもご紹介いたします。 髪を黒くしたいというアナタ!ぜひ参考にしてみてください。

お守りを落としたことの意味とは?モノが持つエネルギーについて

お守りを落とした! バチが当たってしまいそうで、ビクビクしてしまいますが、お守りが自分の身代わりになってくれたようですよ。 お守りに限らず、モノが持つエネルギーや、その意味を考えてみました。 自分が大切に使っているものは、時に災から身を守ってくれることもあります。 モノに執着しすぎるのはよくありませんが、自分がお世話になっているものは大切にメンテナンスしながら使うようにしましょうね。

ベンジャミンは剪定が必要!やり方や準備するものを紹介

お部屋のインテリアに観葉植物があると癒やされますね! なかでもベンジャミンは華やかで育てやすく人気があります! すくすく大きくなるベンジャミンには、剪定作業が必要になります。 剪定のやり方と道具や時期について紹介します。 また切った枝は挿し木して増やすことが出来ますよ! 元気なベンジャミンを育てる為の、水やりや植え替えなどの栽培方法も詳しくみていきましょう。

化粧の基本ファンデーションのやり方やコツをタイプ別でご紹介

化粧のベースとなるファンデーション。 ファンデーションにも種類があり、リキッドファンデーションやパウダーファンデーションなどがありますが、あなたのやり方は正しいですか? リキッドファンデーション、パウダーファンデーションのやり方やコツをまとめました。 適当にパパッと塗るのではなく、正しいやり方をすれば化粧崩れも少なくなります。ぜひお試しを!

黒髪で色白な人に似合うメイクを大特集!変身してみよう

黒髪にする女性が増えていますが、色白な人が黒髪にしようとするとどんなメイクをすればいいのか悩んでしまいますよね。 黒髪で色白な人のアイメイクは控えめにした方がいいの?眉は?ショートの黒髪の人に似合うメイクは? 黒髪&色白な人はより透明感を出すためにナチュラルメイクにしよう!おすすめのメイク方法を教えます!

クマを消す方法がある!メイクで目元スッキリ美人に!

昨夜眠れなかった、仕事が忙しい、疲れている。そんな時に鏡をみると目の下にくっきりとしたクマが! クマがあると老けてみえてしまいます。なんとかしたい目の下のクマをメイクで消す方法を紹介します! クマには種類があるって知っていますか?あなたは何クマ? 簡単にわかる調べ方も紹介します! タイプ別に、クマを消す最強アイテム「コンシーラー」の色の選び方も詳しくみてみましょう!

スカジャンの洗濯!ポリエステル素材を自宅で手洗いする方法

スカジャンの生地には、レーヨン、アセテート、ポリエステルなどが使われていますが自宅で洗濯するころは出来るのでしょうか? まず一番初めに確認したいのは洋服に付いている洗濯表示です。 「洗濯機マーク」や「手洗いマーク」の表示がある場合は自宅で洗うことが出来ます。 ですが、洗濯機で普通に洗ってはいけません。 洗濯ネットに入れて優しく手洗いして下さい。 洗い方や干し方を紹介します。 スカジャンは刺繍が命!刺繍がほつれた時の対処法もみていきましょう。