2018年7月

野球の背番号には縫い付ける位置がある、ベストな位置について

高校野球を見ていると背番号の位置がきっちりと揃っていて、きれいな印象があります。コレって決まりがあるのでしょうか？学校によって違う？それとも県によって違いがある？ 気になる背番号の縫い付け位置についてや、縫い付け方法について調べてみました。 また子供と大人での背番号のゼッケンの位置についてもご紹介いたします。

柔道で強くなるためのトレーニングには【ロープ】が効果的！

柔道をしている人にとって筋力トレーニングは当たり前のことですが、ロープを使ったトレーニングも有効だと言われています。 プロの格闘家も行っているバトルロープやレスリング選手がよく行っている綱登りなども効果があるとか。 柔道で強くなりたい人必見！ロープやチューブを使ったおすすめのトレーニング方法について詳しく説明します。